Слышать себя. Кажется, что может быть проще, чем слышать свои желания, свои мечты, свои убеждения и свои предпочтения.
И, тем не менее, есть люди, которым трудно услышать себя.

Они легко попадают под чье-либо влияние. Им легче быть одиночками. Потому что наедине с собой им удается услышать себя настоящего. В кругу же других громкость своего "Я" не дотягивает и заглушается более громкими "Я" собеседников.

Моя подруга Алла относится как раз к таким людям.
- Знаешь, мне так сложно бывает в обществе, - поделилась она вчера со мной. - Словно, попадая в компанию, где находится более одного человека, я совершенно забываю, кто я, чего хочу, к чему стремлюсь. Я слушаю своих собеседников и заражаюсь их эмоциями, их желаниями, их убеждениями. В итоге часто, прийдя домой, думаю, почему я поддержала мнение того или иного человека, находившегося в компании, когда лично я думаю до неприличного наоборот. А порой и вовсе довольно долго не могу вспомнить, чего же именно я хочу. Словно меня нет.

А с вами бывает такое? Если да, то как повышаете громкость своего "Я"?

Как по мне, то громкость эту можно повысить таким способом: ежеминутно (особенно в компании других людей) проговаривать внутри себя, мол, мои эмоции не имеют нчего общего с эмоциями других, я стремлюсь к тому-то, мое настоящее мне нравится.

Глядишь, через время громкость станет выше. Тогда уж прийдется следить, чтобы она не заглушала громкость других "Я".