Пора начинать медитировать .
У меня есть знакомая, которой 42 года, а выглядит на 30 максимум. Она 18 лет практикует медитацию.
Я медитацию не практикую. Здоровье не берегу. Даже более того, всячески над ним, беднягой, глумлюсь: питаюсь не всегда верно, спортом занимаюсь периодически, к врачам не большой ходок.
Хотя, если сравнить мое сегодняшнее отношение к себе и мое прошлогоднее, то раньше все было еще хуже: поедала чипсы ТV-пачками, жевала картошку из Макдональдса упаковками. Уже молчу о шоколаде, который уплетала плитками (до пяти плиток в день порой уходило ).
А кофе? Мой организм переварил сотни литров кофе .
Что значит любить себя? И с чего эта любовь начинается?
Раньше я любила всех людей на свете, но только не себя. Другие мне казались лучше, достойнее. Других мне всегда было проще оправдать. Но в какой-то момент поняла - никто не оправдает и не полюбит меня, пока сама не влюблюсь. Правильно - в себя.
Пожалуй, мой самый главный роман - роман с собой только недавно начался.
А сколько лет самому главному роману в вашей жизни?