Вселенская тоска обняла Киев. Хочется праздников… А они взяли, да и закончились. Некстати.
Уже дня четыре мне наперебой жалуются друзья: «Мир стал черно-белым. Вообще ничего не хочется. Как быть?»
Честное слово, сама ищу ответ на этот вопрос. Советы психологов, мол, ложитесь пораньше и поощряйте себя за удачно отработанные дни, уже не помогают. Да и не помогали.
Три вечера подряд стараюсь укладывать себя спать раньше. В результате – усыпаю стабильно к 2 часам ночи. А вставать в 8. Не высыпаюсь.
Поощрять? Ну, поощряла. Купила себе книжку. И? Ноль. Все та же тоска. Так что на вопрос, как справиться с послепраздничной депрессией, у меня пока ответа нет. Может, у вас есть? Делитесь.